Tag: #hummus

Bebe / Copii

Hummus din năut și avocado

Năutul este un super-aliment ce ar trebui introdus în alimentația bebelușilor, după 10 luni. Se va introduce în cantități mici, pentru a vede cât de bine îl tolerează cel mic: dacă se balonează, dacă are crampe, dacă se strică la stomac. De ce spun că este un super aliment? Năutul este o sursă grozavă de proteine vegetale, de minerale, de…

citește mai mult